Что такое мотивация

Картинки по запросу Что такое мотивацияМотивация – способ делать то, что не хочется. Эта штука совершенно не нужна в том случае, если вам что-то нравится. Например, если парнишке нравится играть в компьютерные игры его совершенно не надо на это мотивировать. Он спокойно обойдется и без этого. Но вот если ему потребуется подготовиться к экзаменам или вымыть пол…

Мотивация – это про то, как перелезть через вот эту большую неприятность.

Но тут опять появляются проблемы с русским языком, просто потому, что мотивация бывает разная.Мотивация – это тот моторчик, который крутит маховик человеческого поведения.Мотивация – это сила, которую человек прикладывает к «себе», чтобы перелезть (перепрыгнуть, перелететь) через препятствие. А препятствие – это чувство нежелания что-либо делать. Как только мотивация становится сильнее, чем нежелание – человек готов к действию. И чем больше эта разница – тем больше энтузиазма он проявляет.То есть, способность к действию характеризуется не просто уровнем мотивации, а разницей между мотивацией и «препятствием».Мотивация нужна в том случае, когда вам нужно сделать что-то, что вам не нравится: постирать, встать утром, подготовиться к экзаменам. Для того, чтобы сделать что-то, что вам нравится, мотивироваться не нужно.Вспомните состояние человека увлеченного компьютерной игрой или чтением интересной книги – его нужно мотивировать на то, чтобы прекратить.Мотивация – это что-то вроде дополнительной энергии, необходимой для преодоления «силы отрицания».
И в общении вам постоянно приходится мотивировать другого человека. Если вам нужно, чтобы он что-то сделал, чтобы он обратил на вас внимание, чтобы совершил покупку, чтобы он внимательно вас выслушал, чтобы перезвонил. Мы постоянно мотивируем друг друга. Например, в большинстве случаев, единственная задача менеджера при работе с клиентом – это его мотивировать.

    При чем иногда – мотивировать как можно быстрее покинуть помещение :).

Картинки по запросу Что такое мотивацияКогда родители говорят сыну, что «если не поступишь в институт, то пойдешь в армию», то они пытаются его мотивировать. Когда продавец говорит покупателю, что «если вы купите эту зубную пасту, то вторую получите со скидкой» – он его мотивирует.

    Кстати, действительно, для многих важнее не сама цена, а наличие скидки.
Когда девушка соблазняет парня – она его мотивирует (и наоборот). И так далее.

А какая мотивация в сексе? Разве это что-то неприятное? Зачем мотивировать?

Мотивировать часто нужно не столько само действие, сколько начать им заниматься. Если про секс – мотивировать нужно начать им заниматься, то есть перейти из одного состояния в другое. А когда уже начали заниматься, то мотивировать уже вроде бы не нужно. Ну, только если партнер ленивый или стеснительный…

Внутренняя мотивация:

Картинки по запросу Что такое мотивацияВнутренняя мотивация – мотивация, связанная с самим процессом, с чувствами и переживаниями которые он вызывает, а не с сопутствующими достижениями или вознаграждением:

  • радость от того, что вы «растворяетесь» в том, что делаете, время останавливается и вы отключаетесь от внешнего мира из-за того, что настолько сильно сфокусированы
  • удовлетворение от преодоления преград привычными или абсолютно новыми для вас способами
  • счастье от знания того, что когда вы настраиваете на что-то свое сознание, вся вселенная объединяет усилия, чтобы помочь вам!
  • уверенность, которую вы приобретаете, шаг за шагом приближаясь к цели
  • чувство силы, которое вы получаете, когда сталкиваетесь со своими страхами, делаете глубокий вдох и все равно продолжаете делать то, что нужно.

Внутренняя мотивация исходит изнутри. Ваше желание продолжать поддерживают не медали, одобрение, деньги, признание, дипломы или сертификаты, а внутреннее удовлетворение от процесса достижения результата, дающее еще больше радости, чем сам результат.

Большинство целей достигается при помощи внешней и внутренней мотивации.

Внешняя мотивация:

Картинки по запросу Что такое мотивацияВнешняя мотивация исходит извне: например, похудеть, чтобы принципиально обновить гардероб;получить золотую медаль; услышать свое имя на церемонии награждения; получить комиссию от сделки; договориться о партнерстве; или увидеть свое фото перед домом, который вы реставрировали.

Большинство целей достигается при помощи обоих типов мотивации. Внешняя мотивация побуждает вас встать на путь к достижению цели, а внутренняя мотивация приводит вас к финишу.

Например, допустим, вы загорелись целью пробежать марафон. Но когда вы проходите через начальную стадию и задача оказывается сложнее, чем вы думали, вы склоняетесь в сторону внутренних мотиваторов.

Разумеется, момент достижения результата приносит невероятное удовлетворение – но то же самое и с процессом! Трудные дни, неудачи, тяжелый труд, боль и мучения… все это может быть источником счастья и мотивации, даже если считается «негативом»!

Топливо для мотивации – желание. Если у вас нет причины соглашаться на тяжелый труд, страдания, лишения, дополнительные усилия и т. д., вы просто не достигните своей цели. Вы бросите эту затею при первых признаках трудностей.

Мотивация дает вам энергию делать то, что нужно, для достижения ваших целей.

Мотивация дает вам смелость выйти за пределы зоны комфорта и делать то, что вы не умеете или не хотите, для достижения своей цели.

Мотивация придает вам настойчивости и помогает переносить трудные времена, превращать скуку в интерес и делает так, что даже трудности кажутся приятными.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: